Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
567 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 18,48g | Kolh.: 6,09g.
Frukost: Помидоры Черри, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Кофе. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|