Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2015
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 56,95g | Kolh.: 125,57g.
Frukost: Дикси Банан, Любятово Шоколадные Шарики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная. Middag: Овощи Гриль, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Дикси Банан, Сахар, Яблоко Зеленое, Любятово Шоколадные Шарики, Активия Йогурт, Вода. mer...
|
|
2227 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|