Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
104,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
857 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 59,03g | Kolh.: 85,53g.
Lunch: Чай, Пирожок с Капустой, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Яблоко, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Женя Денисов 's vikthistorik
|