Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
479 kcal
|
Fett: 15,48g | Prot: 24,18g | Kolh.: 58,13g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Каша Дружба на Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|