Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
207 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 6,05g | Kolh.: 38,66g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lazukina_Sasha 's vikthistorik
|