Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
107,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
1589 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 28,43g | Kolh.: 261,88g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Тушеная. Middag: Имбирь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Морковь, Мандарины, Чай. mer...
|
Ökar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamilannn 's vikthistorik
|