Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 103,55g | Kolh.: 63,53g.
Frukost: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриный Бульон. Lunch: Кофе Хауз Дабл Капучино, Салат из Тунца с Яйцом. Middag: Greenfield Чай Черный, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
|
1347 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|