Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
819 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 36,49g | Kolh.: 126,11g.
Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Tahu. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Sari Roti Roti Tawar (2), My Roti Roti Tawar. Middag: Roti Panggang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
susi0bima 's vikthistorik
|