Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
123,3 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
236 kcal
|
Fett: 5,69g | Prot: 14,82g | Kolh.: 35,71g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Whole Milk. Lunch: Expo Fresh Strawberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clsmith3244 's vikthistorik
|