Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
238 kcal
|
Fett: 12,83g | Prot: 6,65g | Kolh.: 25,36g.
Frukost: Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|