Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2013
|
54,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 27,44g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Chocolat au Lait Extra Fin, Galette Riz Complet de Camargue, Yaourt Nature 0%. Lunch: Chocolat Noir 72% Cacao, Chamallows, Pain Blanc, Compote Pomme Rhubarbe, Yaourt Nature 0%, Recette Toscane. Middag: Pamplemousse, Coulommiers, Huile Végétale, Laitue, Pain Blanc Grillé, Pulco Agrumes Dilué, Bouillon à la Chinoise. Snacks/Annat: Nougat, Chocolat Noir Amandes. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|