Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
303 kcal
|
Fett: 10,51g | Prot: 30,02g | Kolh.: 23,43g.
Frukost: Груша, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Вода. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|