Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
190 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 21,00g | Kolh.: 22,00g.
Lunch: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|