Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
869 kcal
|
Fett: 45,54g | Prot: 18,86g | Kolh.: 97,10g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Активия Йогурт, Пирожок с Картошкой, KFS Кекс. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|