Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 70,12g | Prot: 51,68g | Kolh.: 85,89g.
Frukost: Уссурийский Бальзам Хлеб Любительский, ЯНТА Масло Соевое, Волжаночка Яйцо, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Уссурийский Бальзам Хлеб Любительский. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бондюэль Зелёный Горошек, Ашан Огурец, Окей Капуста Белокочанная, ОАО Племптицезавод Хабаровск Яйцо Куриное Пищевое Столовое 1 Категории, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Middag: Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Annat: Миндаль Сырой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|