Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020
|
131,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
527 kcal
|
Fett: 19,36g | Prot: 8,42g | Kolh.: 84,83g.
Frukost: President's Choice Banana Mini Muffins, Entenmann's Frosted Mini Donuts, Watermelon , Honeydew Melons , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|