Roflor199 's dagbok, 09 jan 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020

63 kg Tappat hittills: 34 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 januari 2020:

57 kcal

Fett: 3,19g | Prot: 4,03g | Kolh.: 2,87g. Lunch: Carne de Porco da Paleta Assada, Pepino (Descascado). mer...

265 kcal

Träning: Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 40 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...

Tappar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Roflor199 's vikthistorik