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Es geht wieder in die richtige Richtung!😅
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133,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 56,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
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1275 kcal
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Fett: 68,99g | Prot: 70,86g | Kolh.: 81,10g.
Lunch: Beste Ernte Mischpilze, Speckwürfel, Gartenkrone Prinzessbohnen . Middag: Bohnensalat, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Grillmeister Geflügelbratwurst, Metzger Oberländer. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
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Tappar 7,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Super 👍 kannst stolz sein 🍀🍀
09 jan 20 av medlem: Ranger 1966
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Danke für deine liebe Worte. Aber stolz kann ich erst sein wenn ich mir mal wieder selber gefalle.
09 jan 20 av medlem: FossyBach
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FossyBach 's vikthistorik
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