Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
1339 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 55,20g | Kolh.: 180,47g.
Frukost: ВкусВилл Сушки Мини с Солью, Мясновъ Куриные Сердечки, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры, Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Рис Вареный, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|