Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020
62,3 kg Tappat hittills: 13,8 kg.    Kvarvarande: 3,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
1208 kcal Fett: 51,51g | Prot: 60,46g | Kolh.: 127,97g.   Frukost: Президент Сыр Сливочный, Кета, блинчики "кремлёвские", Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сметана , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Middag: Цезарь Пицца, Багет,  Шрапнель со свиным сердцем❤. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Len Chik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.