Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
698 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 9,44g | Kolh.: 79,16g.
Frukost: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadi-danilevich 's vikthistorik
|