Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2020
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
735 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 34,51g | Kolh.: 79,93g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Girandole, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. Snacks/Annat: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Мандарины, Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|