|
🤦🏻♀️
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
1738 kcal
|
Fett: 51,11g | Prot: 98,01g | Kolh.: 229,16g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Сахар, Картошка Печеная, Яйцо Куриное. Lunch: Peroni Мёд-Суфле, Мираторг Куриное Филе Бедра, Картошка Печеная. Middag: Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Сахар, Мандарины. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|