Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
904 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 66,88g | Kolh.: 9,44g.
Frukost: Capullo Aceite de Canola, Huevo, Svetia Stevia, San Lucas Aceite de Coco , Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Bokados Chicharrón de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Cacahuates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina0155 's vikthistorik
|