Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
606 kcal
|
Fett: 25,94g | Prot: 19,94g | Kolh.: 74,63g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sanborns Rosca de Reyes, Manteca de Cerdo, Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|