|
Pas bon après les fêtes et les vacances ...!!! 🥵Allez je repart à zéro ...!!! 🥺 Cette fois ça durera Off!!! 💪🏻 J’ai quand même recommencer la marche 🚶♀️...
|
73,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1430 kcal
|
Fett: 58,48g | Prot: 78,24g | Kolh.: 155,02g.
Frukost: Café, Ethnoscience Fèves de Cacao, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Beurre, Radis, Banane, Soupe de Lentilles, Boeuf Haché. Middag: Raisins, Gouda ou Edam. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|