Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
346 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 22,34g | Kolh.: 9,67g.
Frukost: Turşu, Siyah Zeytin, Marul, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|