Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
717 kcal
|
Fett: 29,48g | Prot: 22,82g | Kolh.: 99,42g.
Frukost: Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Комо Сыр Тенеро. Lunch: Гринвиль Буряк по-Корейски, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|