Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
39,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
473 kcal
|
Fett: 10,38g | Prot: 15,08g | Kolh.: 78,23g.
Frukost: Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Растишка Йогурт Черничное Пирожное. Lunch: Перекресток Помело, Пятерочка Банан, Nordic Овсяная Каша. Middag: Молокия Йогурт Белый без Наполнителя 1,6%, Элика Блины с Творогом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|