|
My first challenge success!
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 79,82g | Kolh.: 148,50g.
Frukost: Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg, red pepper, Spinach, Onions, mushrooms. Lunch: Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, flank steak. Middag: brussels sprouts. Snacks/Annat: Grapes, New Planet Gluten Free Beer, pluot, Oranges. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|