Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 47,82g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Мираторг Куриные Желудки, 5Океан Кольца Кальмара Сушёные с Ароматом Копчености, Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Авокадо Ролл, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Nestle Хлопья Fitness. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|