Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1302 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 47,80g | Kolh.: 124,05g.
Frukost: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Золотой Колос Маршмеллоу, Любятово Хлопья Медовые, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Zotman Пицца Мясная, Dove Конфеты, Greenfield Чай Чёрный. Middag: Коркунов Конфета, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Окей Яблоко Гренни Смит, Ашан Огурец, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
сигарета из жира 's vikthistorik
|