Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
442 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 28,64g | Kolh.: 14,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лента Сыр Маасдам 45%, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Мандарины, Интер Хорика Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Great pоst, it reminded mе hоw mу friеnd аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut effort. Fоr mе, this is a miraclе and it rеally wоrks, whаt do you think about this mеthod? Instаgrаm @janе8е
05 feb 20 av medlem: DorothyipMartinez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|