Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1300 kcal
|
Fett: 50,11g | Prot: 75,48g | Kolh.: 85,36g.
Frukost: Coffee with Cream, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Orange Juice . Lunch: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Large), Clementines , Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Middag: Asparagus , Trader Joe's Cajun Salmon, Chianti Wine. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andiemeow 's vikthistorik
|