|
Всё-таки для меня новогодние праздники- это не про пожрать, а про поспать. Когда спишь по 12 часов, есть просто некогда, максимум 2 раза за день 🤷♀️
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
626 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 52,19g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Syntrax Matrix 5.0, Ежевика, Оливковое Масло, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Так то можно 2 раза засадить так, что лопнешь 🤤
08 jan 20 av medlem: Shawib
|
Я так не умею, если не считаю калории, то мало ем
08 jan 20 av medlem: k-herodotus
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k-herodotus 's vikthistorik
|