Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1005 kcal
|
Fett: 69,11g | Prot: 45,73g | Kolh.: 50,74g.
Middag: Chester's Fried Chicken Thigh, Kroger Country Gravy Mix, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 jan 20 av medlem: liv001
|
07 jan 20 av medlem: mrsroboto
|
☺️☺️☺️ your good choices are evident❣️
07 jan 20 av medlem: moopie321
|
07 jan 20 av medlem: FullaBella
|
Nice loss! Working hard. :0)
07 jan 20 av medlem: binkytexas
|
08 jan 20 av medlem: Kennyn27
|
08 jan 20 av medlem: Chestnut63
|
Thank you all for the support.
I think fever sweats did most of this loss.
Also, not eating much.
Still falling asleep at random.
Can't eat when you're asleep.😂
08 jan 20 av medlem: ketoBruce
|
Dang friend 🤗💪👏💜💚 oh hey.... I got the almond flour to make the Keto crackers🤗🤗
08 jan 20 av medlem: jcmama777
|
Nice drop! Are you sick? When you fall asleep at random, do you mean napping or just anywhere? Maybe you've had other posts about this, but I didn't see any. Hope you are better soon.
08 jan 20 av medlem: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketoBruce 's vikthistorik
|