Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
638 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 43,07g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: Queijo Fresco. Lunch: Liv Up Omelete com Queijo Branco. Middag: Sopa Milagrosa. Snacks/Annat: Frooty Açaí , Abacaxi, Queijo Fresco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kelly Candeias 's vikthistorik
|