Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
103,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1636 kcal
|
Fett: 81,67g | Prot: 81,05g | Kolh.: 137,76g.
Frukost: Gut & Günstig Geflügelsalat, Stockmeyer Gekochte Mettwurst, Aldi Maelkebotte , Maribel Pflaumenmarmelade , Aldi Schweinebraten Traditionell, Kühne Dänische Remoulade, Buko Der Sahnige, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Wasa Mjölk. Middag: Hoffmann Menü Bunter Gemüseeintopf. Snacks/Annat: Choceur Alpenmilch Schokolade , Aldi Ochsenauge, Büsch Nussecke. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benita.dyson 's vikthistorik
|