Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
95,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
594 kcal
|
Fett: 9,40g | Prot: 61,60g | Kolh.: 58,80g.
Frukost: Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Myline Basis. Middag: Myline Basis, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|