Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
653 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 37,79g | Kolh.: 33,80g.
Frukost: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Kinder Шоколадное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chikabar Кокос, Смак Хлеб для Тостов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|