|
yes😎😊😊😊😊😊😊😊😆😆
|
93,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
840 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 112,00g.
Middag: Pagoda Express Vegetable Egg Rolls. Snacks/Annat: Pagoda Express Vegetable Egg Rolls, Fritos Lightly Salted Corn Chips. mer...
|
|
2847 kcal
|
Träning:
jogging - 51 minuter, Vila - 15 timmar och 9 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alvin78043 's vikthistorik
|