Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
778 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 34,69g | Kolh.: 108,82g.
Frukost: Bimbo Tostadas Integrales, Arroz Blanco, Huevo Frito, Café con Leche Descremada. Lunch: Sopa de Papa, Arroz Blanco. Middag: Ensalada de Frutas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PaulaLinda1 's vikthistorik
|