Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 75,82g | Prot: 48,39g | Kolh.: 114,78g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Груша, Греческий Салат, Банан. Middag: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Макси Салат Витаминный, Макси Салат Крестьянский , Макси Салат Греческий. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Great pоst, it reminded mе hоw mу friеnd аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut effort. Fоr mе, this is a miraclе and it rеally wоrks, whаt do you think about this mеthod? Instаgrаm @janе8е
05 feb 20 av medlem: DorothyipMartinez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vesnushka2006 's vikthistorik
|