Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
336 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 11,09g | Kolh.: 38,90g.
Frukost: Mantequilla, Calo Queso Gauda, Marraqueta sin Miga. Lunch: Cebollas, Dole Lechuga Escarola. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vvenegaso 's vikthistorik
|