Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
134,6 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 75,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
290 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lsouthgate1 's vikthistorik
|