Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
253 kcal
|
Fett: 2,51g | Prot: 11,29g | Kolh.: 56,90g.
Lunch: Choux Blanc, Céleri Rave, Tomates, Poivrons. Middag: Poivrons Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Choux Blanc. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|