Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
128,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1611 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 147,12g | Kolh.: 159,65g.
Frukost: Water, Coffee, Eastmans Sliced Chicken . Lunch: Tap Water, Coffee, Eastmans Sliced Chicken . Middag: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Kingsmill Buttered Bread, Bisto Parsley Sauce, Asda Frozen Mixed Vegetables, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Birds Eye Fish Fillets in Crunchy Crumb. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|