Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
484 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 11,88g | Kolh.: 98,93g.
Frukost: Telur Rebus. Middag: KFC Perkedel, Nasi Putih, Ubi Ungu. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekapitt12 's vikthistorik
|