Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1654 kcal
|
Fett: 94,98g | Prot: 56,72g | Kolh.: 158,19g.
Frukost: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Лента Сырники Домашние. Lunch: Кутья. Middag: Селедка под Шубой, Кутья. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A_krasotka 's vikthistorik
|