|
First post- Christmas weigh in and it's baaaaaaad! 😭😭😭
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1855 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 40,34g | Kolh.: 249,27g.
Frukost: Danish Pastry. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Middag: Sainsbury's Courgetti, Moussaka. Snacks/Annat: Haribo Starmix, Propercorn Sweet & Salty. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|